タグ: 姿勢
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不調の原因ここにあり‼︎🧘🏻不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!専門医が教える自律神経が整う「呼吸筋トレ」奥仲哲弥 あさ出版 #架空書店 220304②
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これが基本だった‼︎🧘♀️「調子いい! 」が続く姿勢と呼吸の整え方 藤平信一 大和書房 #架空書店 220303②
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