未分類少しラクになれそう😶🌫️黒感情が消える ニーマル10分瞑想: 怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に ニーマル・ラージ・ギャワリ 小学館 #架空書店 230509④ 2023年5月9日